Pour vivre une vie heureuse , il est essentiel de prendre soin de son corps. Une régime alimentaire varié est la pilier d'une bonne santé. Il faut intégrer des céréales complètes, get more info et en quantité raisonnable . L'eau, également , est essentielle pour le bon fonctionnement de notre organisme. Éviter les aliments raffinés

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